Att läsa andras bloggar kan hjälpa!
Läst en annans blogg och beslöt mig för att skriva och fråga lite...
http://mollyshalsoblogg.blogspot.com/
så SKönt att höra att andra också äter efter kl. 7. inte utesluter bröd (kolhydrater)
kan unna sig "god mat" o.s.v.
känns som att alla är "hälsofreak", inte äta kolhydrater, bara äta sallad, inte äta efter kl. 19, inget socker får finnas i produkterna. o.s.v.
Jag äter nog relativt nyttigt ändå.. gillar fullkornsbröd, äter lätta mejeriprodukter, äter keso (som är en bra proteinkälla - om man tränar iaf), älskar sallad (framförallt paprika). är inte förtjust i pasta. äter "goda fetter" från ex. fisk.. (Älskar ju fisk). äter inte godis (har inget sug efter de- samt håller godislöfte) är inte så sötsugen överhuvudtaget. är jag sugen på nått är de i princip nå kött (salt) eller så kan jag "föräta" mig på bröd.tål inte nötter vilket jag måste undvika p.g.a. de.raiwfood kex älskar jag med smör och ost. (kan äta minst 1000;-) men då är magen därefter också.. innehåller linfrö, sesamfrö os.v.
men känns ändå som att folk är "snäppet" nyttigare än jag.
trots min tränings mängd känns de många gånger som att alla / många tränar mer än mig, eller åtminstonne hårdare eller nått..
visst är de konstigt att bara gå och känna så?
Sen är jag ju rädd för vad min "ideal" / normal vikt är? hur jag kommer att se ut om jag går upp till min idealvikt om jag börjar äta som man ska? o.s.v.
Mycket skrämmer mig! ingen vet svaret och de gör att jag inte vågar testa börja äta "normalt".. 
Vilken är jag nu? och vad har jag varit i min normalvikt / idealvikt?
hur kommer jag vara om jag börjat äta och går upp till min ideal vikt?
hur ser egentligen min kroppbyggnad ut? - tankar som snurrar i mitt huvud!
