tankarkanslorreflektioner

Hittade den på en annan sida: http://mina-82.blogspot.com/2009_01_01_archive.html
Otroligt tänkvärt.

KOmmer att skriva ut och hänga på kylskåpet.

Tänka lite längre
Nästa gång jag får en dum tanke om att det är ok att trycka tillbaka gråten i kroppen genom att överäta så ska jag komma ihåg detta:

• Jag får ont i magen hela dagen efteråt.
  
• Magen blir uppblåst som ett överfyllt bildäck.
  
• Hur kul är det att börja nästa dag med att äta och fylla på i magen som redan är full?
  
• Jag blir orolig i kroppen.
  
• Det går inte att ta tillräckligt djupa andetag för det finns inte plats för all luft.
• Magknipet påminner hela tiden om att jag inte kunde hantera gårdagen.
• Jag blir arg på mig själv.
  
• Lugn Josefin, Du får äta snart IGEN - ta de bara lugnt nu!
  
• Är du hungrig eller bara sugen?