BS - Basal kroppskännedom
..träffade sjukgymn. på ätstörn. i måndags.
minns inte vad hon heter, men hon är i Boden iaf.
Skönt att träffa någon att "prata med".
Vi gjorde Basal kroppskännedom.
"resa genom kroppen".
Har ju själv gått en kurs i de under min utbildning på LTU.
Kursen gick våren 09. så påbörjade men inte klar m. rapporten.
Då var jag inte heller i ett mottagligt tillstånd. jag gjorde övningarna men tog inte till mig dom på rätt sätt.
Kunde inte slappna av!
De var då jag var i min sjukdom som värst.
Nu har jag fått göra 1.a övningen "resa genom kroppen".
Nu var de lugnt, skönt och riktigt avkopplande. Något jag tror jag behöver.
Att stressa av. för alla symtom jag lider av: Magkatarr, förstoppn. / diarré´, nackvärk o.s.v.
kommer ju från stress.
minns inte vad hon heter, men hon är i Boden iaf.
Skönt att träffa någon att "prata med".
Vi gjorde Basal kroppskännedom.
"resa genom kroppen".
Har ju själv gått en kurs i de under min utbildning på LTU.
Kursen gick våren 09. så påbörjade men inte klar m. rapporten.
Då var jag inte heller i ett mottagligt tillstånd. jag gjorde övningarna men tog inte till mig dom på rätt sätt.
Kunde inte slappna av!
De var då jag var i min sjukdom som värst.
Nu har jag fått göra 1.a övningen "resa genom kroppen".
Nu var de lugnt, skönt och riktigt avkopplande. Något jag tror jag behöver.
Att stressa av. för alla symtom jag lider av: Magkatarr, förstoppn. / diarré´, nackvärk o.s.v.
kommer ju från stress.
Kommentarer
Trackback
