Är de värt att ta sömntablett?
jag är lite undrande.
är de värt?
insomnings - sömntablett..
nått.. saå jag får sova.
nu sover jag sämre igen, drömmer, svettas, och pratar i sömnen.
inte så skönt och sover ca. 3 -4 h varje natt..
kissnödig så springer på dass.. jämnt jämnt.
blää...
men för - neckdelar med sömntablett?
önskar svar!
är de värt?
insomnings - sömntablett..
nått.. saå jag får sova.
nu sover jag sämre igen, drömmer, svettas, och pratar i sömnen.
inte så skönt och sover ca. 3 -4 h varje natt..
kissnödig så springer på dass.. jämnt jämnt.
blää...
men för - neckdelar med sömntablett?
önskar svar!
Kommentarer
Postat av: mamma
Om du inte KAN sova så borde du kanske ta en sömntablett ibland, men inte varje natt.... Nackdelen är ju att man är lite dåsig även efteråt....
Postat av: Linda
äter du lite kolhydrater?
när jag skulle deffa ner mej för ett år sedan så drog jag in på nästan ALLA kolhydrater och tränade stenhårt, vilket ledde till sömn probelm. marddrömmar och utesluten mens :( men allt blev som vanligt när jag började äta som vanligt igen :) så kanske du inte behöver äta piller :( inte bra för kroppen. va rädd om dej // en som ramla in på din blogg
Trackback
